750 grammes
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* La table de Mina *
8 mars 2015

Flans aux brocolis et haddock

 

 

flan brocolis haddock

Une recette rapide et facile

 500 g de haddock fumé

300 g de brocolis

2 œufs

250 ml  de lait

50ml de crème fraiche

1 cas de maïzena

Sel et poivre

 

Cuire les brocolis à la vapeur

Battre les œufs avec le lait, la crème, dans des empreintes demarle ou des petit raviers, répartir les brocolis et le haddock, saler et poivrer

Remplir de la préparation et enfournez 20 mn dans un four préchauffé à 180 °

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Commentaires
C
Tu as oublié les brocolis dans les ingrédients. ;-)
B
avec des brocolis c'est chouette, les enfants vont adorer !!<br /> <br /> bises, bonne journee
G
Oh la la, comme il est beau !!!
* La table de Mina *
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