21 janvier 2010

Curry de poulet aux légumes asiatiques

                                  Ingrédients Les légumes asiatiques (congelés) juste réchauffé au micro-onde avec du jus de viande carotte, pamplemousse rose, gingembre de Monin. j'ai fait cette recette à l'Actifry, je compte 4 pro-points par personne Il vous faut pour 3 personnes: 2 filets de poulet de 140 g Chacun, largement suffisant, avec tous les légumes à coté 2 cas de crème fraîche 1 cac de curry 1 botte... [Lire la suite]
Posté par mamina13 à 19:02 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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