13 juin 2015
Smoothie minceur digeste et diurétique
La recette :
Mixez 2 poignées d’épinards, 15 cl d’eau, 100 g d’ananas, 100 g de mangue, 2 bananes avec quelques glaçons
J’ai fait ce Smoothie dans le thermomix
Une recette diurétique naturel qui aide à lutter contre la rétention d’eau et les gonflements, pauvre en calorie et riche en minéraux et vitamines
Que du positif et en plus c’est bon
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