26 novembre 2006
OUI, je sais, je sais, je sais !!!! KKVJ #3 pour DEBO
DEBO nous l'a demandé je l'ai fait.
J'ai longtemps hésité à vous montrer la photo de mon petit déjeuner, oui je sais, je sais, ce n'est pas le petit déjeuner idéal.
Mais j'y arrive pas..... , j'y arrive pas....
Le petit déjeuner est sans conteste le repas le plus important de la journée pour l’adulte comme pour l’enfant.
Je sais, je sais, ah si il m'arrive quelquefois de prendre un yaourt..mais alors je prend pas de pain.
Je me lève à 6h30 du matin et avant d'aller travailler , je n'ai pas trop envie de manger, je prend quand même un café en arrivant au travail.
Alors pas trop de critiques, je sais que c'est pas bien......
Le vieux dicton " manger comme un roi le matin, comme un prince le midi et comme un pauvre le soir.
Commentaires
C'est effectivement minimaliste, mais c'est mieux que rien !!
Avec un fruit en plus ça irait !
Moi je rajouterai un jus de fruits frais...!
Pour moi c'est souvent juste du café........ j'ai rarement faim le matin.
Tu as un peu de protéine avec ton fromage..c'est déjà ça...
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