Papillottes de poisson au couscous
J’ai voulu tester les papillotes film cuisson carta chef
Ce film transparent thermorésistant jusqu’à 230 ° vous permet aussi bien de cuire sans graisses au four, à la poêle, plancha, four vapeur, micro-ondes ou en friteuse (sauf barbecue)
Le film cuisson papillote est certifié pour une utilisation alimentaire, car il maintient neutralité et une résistance à la chaleur jusqu’à 230 °.
J’essaye à la poêle et au bout de quelques secondes tout le fond a brûler et a fondu, donc à la poêle c’est faux, ou alors j’ai zappé quelque chose
J'ai terminé au four vapeur.
Dans la papillote mettre 50 g de couscous, des tomates, le citron, le poisson et au dessus des écailles de courgettes,salez et poivrez et ajoutez des épices à votre goût, refermez la papillotes et par l'ouverture versez 4 cas de bouillon de volaille, cuire au four vapeur 10 mn