16 décembre 2007
Pommes fourrées: 1.5 point pour WeihtWatchers
POUR 4 PERSONNES :
2 pommes. 30 g de biscuits à la cuillère. 50 g de crème fraîche à 15%. 10g d'amandes en poudre.
Préchauffer le four à 200 °, couper la pomme en deux, enlever le coeur et les trognons, émietter les biscuits dans la crème fraîches, ajouter les amandes.
Farcir et mettre au four 30 mn.
Je rappelle que ce dessert vaut 1.5 point et que j'ai droit à 21 points par jour.
Je continue mon régime WeigthWatchers sans me priver et à aujourd'hui j'ai perdu 3 k 500, en 5 semaines .yes.
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